精神相關
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躁鬱症入門
這裡收集了一些基本躁鬱症相關知識的文章。在這區裡，我們主要談及的是躁鬱症的基本概念，比較少對於目前躁鬱症浮濫診斷的反思。
讀者不妨先從本區域開始，了解所謂的躁鬱症，在有了一定認識後，若想要有完整而有系統的認識，您可以進一步閱讀下方的「躁鬱症專論」區。
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躁鬱症專論
正常人都會有情緒。情緒時而高、時而低，但不管高低，總在自己能克制的程度，而且多半有原因，如：中大獎、被開除等。中了大獎自然要高興，被開除了自然要悲傷。這些都是很正常的。
如果有一天，有人沒事卻極度悲傷，痛哭流涕、如喪考妣。大家一定會覺得很奇怪——他怎麼了？他為什麼這麼悲傷呢？
也許，是他的「情緒」生病了。「情緒」病得再也不能自我控制。一旦情緒失去控制，患者可能無緣無故感到悲傷、沮喪、為了小事而自責不已、甚至想自殺；患者也可能莫名其妙感到高興、事事順心。
過低的情緒帶給人們痛苦，過高的情緒也會帶來痛苦，倘若時間不長，尚可以接受；倘若持續太久，那就變成一種「疾病」了。本區的主題——躁鬱症，就是一種「情緒的疾病」。它包含兩個部分，一個是躁狂發作，一個是重鬱發作。
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憂鬱症入門
這裡收集了一些基本憂鬱症相關知識的文章。在這區裡，我們主要談及的是憂鬱症的基本概念，比較少對於目前憂鬱症浮濫診斷的反思。
讀者不妨先從本區域開始，了解所謂的憂鬱症，在有了一定認識後，若想要有完整而有系統的認識，您可以進一步閱讀下方的「憂鬱症專論」區。
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憂鬱症專論
從過去到現在，從來沒有一個精神疾病像憂鬱症這樣，受到輿論如此的重視；也從來沒有這麼多名人，跳出來承認自己罹患有憂鬱症，面對社會大眾侃侃而談自己生病的經驗。
但相對的，也從來沒有一個精神疾病受到如此多的誤解──一些跟憂鬱症完全不相干的問題，也被貼上一個憂鬱症標籤，不止醫師輕率診斷，連患者也自動「對號入座」，令人不知該說什麼才好。
例如：有患者來求診，她上個月母親過世，每天心情都很不好，先生勸她來看診，以免罹患憂鬱症。
這樣的說法，乍聽之下很合理，但仔細想一想，就會發現很荒唐──媽媽過世，難道不能難過嗎？自己最親近的人過世，自然心情不會太好，這是人之常情，怎麼能說是疾病呢？
千萬不要隨便把「心情不好」跟「憂鬱症」畫上等號。要不然，除了無血無淚的機器人、魔鬼終結者以外，其他人通通都是憂鬱症患者了。
所以，讀者在了解憂鬱症以及其治療之道之前，一定要有個深刻的認識──
憂鬱是自然的反應。人人都會憂鬱。只有一小部分的憂鬱，才能算是病態，才需要被診斷為「憂鬱症」。
但是，既然人人都會有憂鬱的時候，那麼在「正常的憂鬱」與「異常的憂鬱」之間，我們該怎麼判斷呢？
這是非常值得深思的問題。倘若你把一個不是憂鬱症的人錯誤診斷成憂鬱症，那他的憂鬱不但不會好，反而會越來越嚴重。相反的，倘若已經達到疾病的程度，卻沒人注意到這點，那麼憂鬱也會越來越嚴重。怎麼拿捏，真的是一大課題。精神醫學界在過去幾十年來，花了無數的時間與精力在進行相關的研究，所確定出來的憂鬱症只有幾種，各自都有嚴謹的診斷標準。
而且，即使是同一種憂鬱症，病因與症狀不同，治療的方式就不一樣。這跟其他疾病是相當不一樣的。讀者不能不加以注意。
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焦慮症約略可分下列幾種疾病：恐慌症、畏懼症、強迫症、創傷後壓力障礙症、廣泛性焦慮症。
恐慌症的特徵是：突然出現的焦慮狀態，往往在十分鐘之內即達到極度焦慮，患者可能有心悸、冒汗、發抖、胸腹不適等症狀，也會有即將失去自制、彷彿瀕臨死亡的恐怖感。焦慮來無影去無蹤，不定時、不定點出現，無法逃避、無法預防。是一種極為可怕的經驗。
畏懼症的特徵是：過度而不合理地懼怕某些事物，害怕的程度可能達到類似恐慌發作的地步，但是跟恐慌症不同的是：畏懼症有個已知的畏懼對象，患者可能想盡辦法逃避這事物，一旦遠離這對象，焦慮程度會快速下降。但只要再次接觸該事物，焦慮程度會立刻再度升高。
強迫症是一種很奇特的狀況。患者可能感受到一些意念、衝動、想法、行為，不聽使喚地闖入他的心中，例如有些患者一直有種罵髒話的衝動，理智上卻很清楚不能這樣做，患者不斷克制自己的衝動，以避免事情的發生，這種矛盾心理會讓患者感到相當困擾。患者很清楚知道：這些想法、衝動都是自己的，不是別人逼他這樣做的，但患者又卻無法阻止它們浮現腦際，彷彿體內又住了另外一個自己、專門跟他唱反調似地。
創傷後壓力障礙症與急性壓力障礙症都是個體面對重大壓力事件（諸如：空難、家破人亡、被強暴等）之後，所誘發出來的疾病。患者可能有逃避、認知功能受損、長期焦慮、失眠等症狀。
廣泛性焦慮症的焦慮跟前幾種不同。廣泛性焦慮症患者會持續感到焦慮，沒有理由，無法控制，但其焦慮是持續性的，不像恐慌症那樣強烈、突然。
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思覺失調症入門
「思覺失調症」的前身是「精神分裂症」，也就是精神醫學中，千年以來最令人困惑、影響人類最鉅、症狀最為繁複、最擅長偽裝、耗費最多人力物力研究、至今仍舊不明原因的一種疾病。
幻覺、妄想、怪異行為、怪異言語、不相稱的表情、逐漸退化的心智，都是這個疾病的常見症狀。
本區會收集本症相關的介紹，不管是疾病的症狀、在人口中的分布、發病型態與年齡、預防與治療、疾病發展與預後。
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思覺失調症專論
長年以來，學者就觀察到一種怪異的現象──特定人士的大腦明明沒受到傷害，但智能卻逐漸退化，模樣有點像老人癡呆症，但發生的年齡太早了。當年的學者不明所以，姑且稱之為「早發性癡呆症」。
隨後的學者不斷研究這種怪病，才慢慢發現，發病的人還不少，而且，也未必會退化到痴呆程度，因此後來的學者，就改稱之為「精神分裂症」，最後，為了去汙名化，又改稱為「思覺失調症」，可能會有什麼症狀呢？
老實說，什麼都可能發生。在聽的方面，患者可能突然聽到有人在跟他說話，但又找不到說話者；在說的發面，患者可能語無倫次，講一些毫無連貫的話，在讀的方面，患者可能在報紙上看到一篇報導，立刻認為這篇文章在諷刺他。嚴重點，連情緒、行動等精神功能都會受影響，患者也可能一整個月不想洗澡、在別人面前自慰、吃大便、無緣無故暴怒或悲痛。
可想而知，患者自然難以在社會中生存，患者往往深陷於幻覺或妄想當中，越來越孤立，自言自語，表情舉止怪異，或是越來越懶散，能力退化。此時，患者的學業、工作、人際關係、社會形象便會蒙受重大傷害。而且，精神功能在發病的早期，症狀通常飄忽不定，很容易跟其他疾病搞混，常常被誤診為「躁鬱症」、「憂鬱症」、「焦慮症」等等，直到精神功能已經破壞的差不多了，真相才大白
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躁鬱症入門
這裡收集了一些基本躁鬱症相關知識的文章。在這區裡，我們主要談及的是躁鬱症的基本概念，比較少對於目前躁鬱症浮濫診斷的反思。
讀者不妨先從本區域開始，了解所謂的躁鬱症，欲閱讀本區文章可下拉擊點 － 閱讀入門區文章，在有了一定認識後，若想要有完整而有系統的認識，您可以進一步閱讀下方的「躁鬱症專論」區。。
躁鬱症專論
正常人都會有情緒。情緒時而高、時而低，但不管高低，總在自己能克制的程度，而且多半有原因，如：中大獎、被開除等。中了大獎自然要高興，被開除了自然要悲傷。這些都是很正常的。
如果有一天，有人沒事卻極度悲傷，痛哭流涕、如喪考妣。大家一定會覺得很奇怪——他怎麼了？他為什麼這麼悲傷呢？
也許，是他的「情緒」生病了。「情緒」病得再也不能自我控制。一旦情緒失去控制，患者可能無緣無故感到悲傷、沮喪、為了小事而自責不已、甚至想自殺；患者也可能莫名其妙感到高興、事事順心。
過低的情緒帶給人們痛苦，過高的情緒也會帶來痛苦，倘若時間不長，尚可以接受；倘若持續太久，那就變成一種「疾病」了。本區的主題——躁鬱症，就是一種「情緒的疾病」。它包含兩個部分，一個是躁狂發作，一個是重鬱發作。
焦慮症約略可分下列幾種疾病：恐慌症、畏懼症、強迫症、創傷後壓力障礙症、廣泛性焦慮症。
恐慌症的特徵是：突然出現的焦慮狀態，往往在十分鐘之內即達到極度焦慮，患者可能有心悸、冒汗、發抖、胸腹不適等症狀，也會有即將失去自制、彷彿瀕臨死亡的恐怖感。焦慮來無影去無蹤，不定時、不定點出現，無法逃避、無法預防。是一種極為可怕的經驗。
畏懼症的特徵是：過度而不合理地懼怕某些事物，害怕的程度可能達到類似恐慌發作的地步，但是跟恐慌症不同的是：畏懼症有個已知的畏懼對象，患者可能想盡辦法逃避這事物，一旦遠離這對象，焦慮程度會快速下降。但只要再次接觸該事物，焦慮程度會立刻再度升高。
強迫症是一種很奇特的狀況。患者可能感受到一些意念、衝動、想法、行為，不聽使喚地闖入他的心中，例如有些患者一直有種罵髒話的衝動，理智上卻很清楚不能這樣做，患者不斷克制自己的衝動，以避免事情的發生，這種矛盾心理會讓患者感到相當困擾。患者很清楚知道：這些想法、衝動都是自己的，不是別人逼他這樣做的，但患者又卻無法阻止它們浮現腦際，彷彿體內又住了另外一個自己、專門跟他唱反調似地。
創傷後壓力障礙症與急性壓力障礙症都是個體面對重大壓力事件（諸如：空難、家破人亡、被強暴等）之後，所誘發出來的疾病。患者可能有逃避、認知功能受損、長期焦慮、失眠等症狀。
廣泛性焦慮症的焦慮跟前幾種不同。廣泛性焦慮症患者會持續感到焦慮，沒有理由，無法控制，但其焦慮是持續性的，不像恐慌症那樣強烈、突然。
憂鬱症入門
這裡收集了一些基本憂鬱症相關知識的文章。在這區裡，我們主要談及的是憂鬱症的基本概念，比較少對於目前憂鬱症浮濫診斷的反思。
讀者不妨先從本區域開始，了解所謂的憂鬱症，欲閱讀本區文章可下拉擊點 － 閱讀入門區文章，在有了一定認識後，若想要有完整而有系統的認識，您可以進一步閱讀下方的「憂鬱症專論」區。
憂鬱症專論
從過去到現在，從來沒有一個精神疾病像憂鬱症這樣，受到輿論如此的重視；也從來沒有這麼多名人，跳出來承認自己罹患有憂鬱症，面對社會大眾侃侃而談自己生病的經驗。
但相對的，也從來沒有一個精神疾病受到如此多的誤解──一些跟憂鬱症完全不相干的問題，也被貼上一個憂鬱症標籤，不止醫師輕率診斷，連患者也自動「對號入座」，令人不知該說什麼才好。
例如：有患者來求診，她上個月母親過世，每天心情都很不好，先生勸她來看診，以免罹患憂鬱症。
這樣的說法，乍聽之下很合理，但仔細想一想，就會發現很荒唐──媽媽過世，難道不能難過嗎？自己最親近的人過世，自然心情不會太好，這是人之常情，怎麼能說是疾病呢？
千萬不要隨便把「心情不好」跟「憂鬱症」畫上等號。要不然，除了無血無淚的機器人、魔鬼終結者以外，其他人通通都是憂鬱症患者了。
所以，讀者在了解憂鬱症以及其治療之道之前，一定要有個深刻的認識──
憂鬱是自然的反應。人人都會憂鬱。只有一小部分的憂鬱，才能算是病態，才需要被診斷為「憂鬱症」。
但是，既然人人都會有憂鬱的時候，那麼在「正常的憂鬱」與「異常的憂鬱」之間，我們該怎麼判斷呢？
這是非常值得深思的問題。倘若你把一個不是憂鬱症的人錯誤診斷成憂鬱症，那他的憂鬱不但不會好，反而會越來越嚴重。相反的，倘若已經達到疾病的程度，卻沒人注意到這點，那麼憂鬱也會越來越嚴重。怎麼拿捏，真的是一大課題。精神醫學界在過去幾十年來，花了無數的時間與精力在進行相關的研究，所確定出來的憂鬱症只有幾種，各自都有嚴謹的診斷標準。
而且，即使是同一種憂鬱症，病因與症狀不同，治療的方式就不一樣。這跟其他疾病是相當不一樣的。讀者不能不加以注意。
1思覺失調症入門
「思覺失調症」的前身是「精神分裂症」，也就是精神醫學中，千年以來最令人困惑、影響人類最鉅、症狀最為繁複、最擅長偽裝、耗費最多人力物力研究、至今仍舊不明原因的一種疾病。
幻覺、妄想、怪異行為、怪異言語、不相稱的表情、逐漸退化的心智，都是這個疾病的常見症狀。
本區會收集本症相關的介紹，不管是疾病的症狀、在人口中的分布、發病型態與年齡、預防與治療、疾病發展與預後。
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思覺失調症專論
長年以來，學者就觀察到一種怪異的現象──特定人士的大腦明明沒受到傷害，但智能卻逐漸退化，模樣有點像老人癡呆症，但發生的年齡太早了。當年的學者不明所以，姑且稱之為「早發性癡呆症」。
隨後的學者不斷研究這種怪病，才慢慢發現，發病的人還不少，而且，也未必會退化到痴呆程度，因此後來的學者，就改稱之為「精神分裂症」，最後，為了去汙名化，又改稱為「思覺失調症」，可能會有什麼症狀呢？
老實說，什麼都可能發生。在聽的方面，患者可能突然聽到有人在跟他說話，但又找不到說話者；在說的發面，患者可能語無倫次，講一些毫無連貫的話，在讀的方面，患者可能在報紙上看到一篇報導，立刻認為這篇文章在諷刺他。嚴重點，連情緒、行動等精神功能都會受影響，患者也可能一整個月不想洗澡、在別人面前自慰、吃大便、無緣無故暴怒或悲痛。
可想而知，患者自然難以在社會中生存，患者往往深陷於幻覺或妄想當中，越來越孤立，自言自語，表情舉止怪異，或是越來越懶散，能力退化。此時，患者的學業、工作、人際關係、社會形象便會蒙受重大傷害。而且，精神功能在發病的早期，症狀通常飄忽不定，很容易跟其他疾病搞混，常常被誤診為「躁鬱症」、「憂鬱症」、「焦慮症」等等，直到精神功能已經破壞的差不多了，真相才大白。